アロマで優しい時間☆

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今晩のごはんはカニコロッケと海老フライ入りのカレー
夫はてんこ盛りカレーです☆
サラダとブルーベリージャム入りヨーグルト♪

今日からハーモニーのお仕事もスタート
アロマのトリートメントは施術する側も気持ち良くて元気になりま~す。

寒い時期はついつい身体が縮こまって肩や背中に力が入りますね。
肩の力を抜いて深呼吸~。
アロマでリラックス
自分にも優しくしてあげたいね

明日も楽しい一日になりますように~

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