お鍋の季節到来~☆

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寒さも本格になってきた今日この頃ですね。 乾燥して喉がいがらっぽくなったりちょっとくしゃみを連発してしまったり・・怪しい雰囲気の時には とにかくしっかり精油を使ってケアしています。 今風邪をひくわけにはいかないわ~っと気合を入れながら、マージョラムのうがいをして ジンジャーとシナモンリーフやティートリーのお風呂に入って ユーカリをアロマライトに垂らし、 マスクにも1滴だけ落として睡眠をしっかり確保・・・これで乗り越えています。 こんな時こそアロマセラピストでよかった~と思える日々です。 ハーブティーで水分もしっかり補給して 年末年始も元気に過ごしていきたいと思います。 皆様も元気でお過ごしくださいね~。 明日も素敵な一日になりますように~

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