テーマ:アロマ

夏バテ対策にハーブティー♪

今晩のメニューは鮭のハーブ入りホイル焼き、ローズマリーとバジルをのせてオリーブオイルとお酒を少々かけて焼きました。 ツナ入りコールスローサラダ、野菜とベジミートボールの中華炒め 猛暑で家にこもってばかりのわんこと私です。 お買い物に出かけるのも暑過ぎて昼間はどこにも行けません。 冷蔵庫からだ…
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ポーちゃんもボディリメイク!?

写真は昨日のお夕食です。 イワシのチーズパン粉焼きはオリーブオイルにガーリックを効かせて ポテトサラダ、野菜スープのシンプルなメニューでした。 雨ばかりだった毎日がようやく晴れに変わりました~。 トリートメントのお仕事はタオルをたくさんの洗濯するので乾かないと大変なのです。 お天気になってよかった~♪ 今日は午後…
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美味しかった鯛飯~♪

今晩のメニューは鯛飯~。 昨日TVで美味しそうな鯛飯が紹介されていたので食べたくなって作ってみました~ 本来は土鍋で炊くのですが、今回は炊飯器にしたのでちょっと炊き上がりのふっくら感が足りなかったようです。 でも美味しくできて夫が喜んでくれましたからにしておきます~{%バラ…
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スイーツでテンションアップ~☆

昨日のおやつタイムに作ったフレンチトーストとコーヒーです。 今回はシンプルにはちみつとブルーベリージャムでいただきました わんこ達もフレンチトーストが大好きなのですこ~しだけお裾分けしました。 パフィ~は食道麻痺があるものの食欲を維持しているので美味しいにおいに敏感です 視…
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梅雨時もアロマですっきり☆

フローズンのイチゴと完熟マンゴー、バナナ・・食後のデザートです 今日は梅雨の中休み・・・良いお天気で暑くなりました。 お部屋の空気も少し蒸し暑い感じがしていたので ペパーミントやバジルでアロマライトに精油を流すとすっきりできました。 バーブティーもペパーミント、レモングラス、ローズ…
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食べる事は生きることですね~☆

今日のお夕食はマグロのお刺身にとろろ汁、お野菜と厚揚げの煮物、トマトのサラダ、お味噌汁。 昨日はカラッとした晴天でしたが今日は午後から雨がシトシト、少し肌寒いぐらいの一日でした。 今日もパフィ~の体重を測ってみたら22.1キロ~~しっかり維持しています。良かった~ 食道麻痺を発症してから…
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駒ヶ根の風に吹かれてきました~☆

駒ヶ根フェイシャル研修に参加して来ました。 いつもお世話になっているホテルさんの美味しいベジ懐石です。 色とりどりの季節感あふれるお料理と美しい器に癒されました~。 蒸し野菜のサラダも美味しくってぺロりでした。 蕎麦どころですからやはり美味しいです。 そしてご飯も・・お腹一杯で完食で…
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さわやかな緑の季節☆

今日のお夕飯は和食です。 イワシの塩焼きとなすピーマン、パプリカの味噌炒め、それに野菜サラダ。 オーガニックのオリーブオイルとバルサミコに塩コショウで和えただけですが美味しくできました 過ごしやすい気候になってきましたね・。 でも、わんこ達にとってはこれからが暑さに耐える日々になりそうです。 少…
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久しぶりのお天気♪

一昨日の夕食は主人のリクエスト「筍ごはん」でした。 カボチャとなすの煮物、里芋のみそ田楽、なめこ汁にお漬物。 美味しくできて良かったです~。 今晩のメニューはイタリアン。 ブラックオリーブとスモークサーモンのフェットチーネ。 イワシのトマト煮込みはバジルとチーズで。 アボカドとキュウリのピクルス、レタスのサラダ。…
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ワンタッチワゴン新登場~♪

今日は曇り空の中わんこのシャンプーを決行しました 用事やお天気の都合でなかなかわんこを洗えなくって・・かなり汚れてしまっていたので・・ もう今日を逃してはチャンスがない!!とがんばりました~ 私がわんこを乾かしている間に主人がスパゲティーカルボナーラを作ってくれましたので …
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ラベンダーの気分♪

今晩は主人のリクエストでパスタディナーでした シンプルなぺペロンチーノにピラフ、イワシのハーブパン粉焼きをのせて、八朔とレタスキャベツのバルサミコサラダ パスタとピラフは主人が作ってくれましたよ♪ 美味しくってお腹一杯でした~ わんこのお散歩をしながら土筆の子を撮影~…
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毎日が奇跡のように~☆

 パフィ~は13歳と4カ月のオールドです。 今年になって夜に空咳が出たり吐き出す事が目立つようになり獣医さんに行って検査した結果食道麻痺という病気にかかっている事が分かりました。 人間もそうですが高齢になると甲状腺の機能が低下してくるので食べたものを胃に送り込む食道の蠕動運動が弱って来るのです。 それで胃まで運ばれない…
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3月の始まりに・ファイト!☆

今晩のお夕食は舌平目のムニエルです。カボチャとほうれん草のソテーを添えて ミックスサラダとポトフ。 風が強い一日でしたね~春一番になるのかな? 主人は花粉症が出始めているので、昨日から鼻マスクのお世話になっています 週末の音楽イベントでミキサーを頼まれるのでクシャミ…
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美しく浜名湖研修☆

JHASの浜名湖研修に参加して来ました。 まぶしい太陽の光が気持ち良かったです。 朝日を浴びる事も美しく生きる為に大切なことですね。 夕食のベジフレンチコース オードブルは色とりどりの季節のお野菜です。 マッシュルームのスープも美味しかったなあ。 ホワイトアスパラのいろいろなお料理 これも3種類のパ…
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美味しい週末♪

今晩のメニューはカレイのムニエル、ニンジンのグラッセと小松菜のソテー添え ポテトサラダとスープ 昼食は掛川の義兄も一緒だったのでお取り寄せの生パスタでキャベツ、エリンギ、ベジハムのあっさり和風パスタ。 きょうは風が強くて寒い一日でしたね・。 わんこ達のお散歩も防寒のフル装備で出掛けました。 …
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健康な脳で前向きにな~ぁれ☆

今日のお夕食は主人のリクエストでオムライス~ そしてハムステーキにレタストマト添えとわかめスープ。 オムライスをいざ作る時になって・・・・しまった・・卵が3個しかなかったことに気付きました~ なので夫には2個、私は1個で何とかオムライスというよりも卵のせピラフ~みたいです…
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冬も元気でお散歩♪

今日のお夕食はナスと焼き豆腐、キャベツ、エリンギのベジマーボ炒めです。 そして新じゃがのポテトサラダと玉子スープ、つけもの。 ポテトサラダは夫が味付けを担当~ もちろんポテトをマッシュしながらつまみ食いをしっかりしていました・・・ レタス、キュウリ、リンゴのス…
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笑う門には幸せ来たる~☆

久しぶりの天ぷらです。 お野菜たっぷり~、そしてほうれん草の胡麻和え、白菜とお豆腐のお味噌汁、そして主人にはマグロのお刺身も♪ 食後のデザートにリンゴのコンポートとヨーグルト、アイスクリーム、ブルーベリー 美味しいリンゴをお取り寄せしましたので毎日リンゴ尽くしです。 蜜入りで生食がとても美…
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今日はワンちゃんシャンプー日和♪

今晩はベジハンバーグに卵をのせてロコモコ風にしてみました。 エリンギと大根おろしのゴマソースをかけて・・なかなか美味しかったですよ それからポトフとリンゴ、夫にはマグロのお刺身も~。 冬はわんこシャンプーがなかなかできなくて気付いたら1カ月以上過ぎてしまいました・・ 今日…
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優しいお散歩時間~♪

今日のお夕飯は先日好評だった牡蠣カバ丼を再度作ってみました。厚揚げも一緒に入れてあります。 もろきゅう、菜の花の和え物、お味噌汁にぬか漬け。 今日の昼間は暖かくてお散歩日和でしたね。 お買い物のついでにパン屋さんへわんこ達を連れてお散歩しました~。 パフィ~もよろけながらもハーネスなしでがんばって歩いてくれました…
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浜名湖の研修に行ってきました☆

エクシブさんの素敵なベジディナーです。これは前菜・・カブやトマトほおずきなどを様々な調理法で美味しくお料理してくださいました。 ポテトクリームのパリブレストといろいろなお野菜・・もうここでお腹一杯になっています。 ふきのとうのほろ苦さが絶妙なリゾットはパルメザンチーズの器に盛られています。 デザートもカラフ…
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新年会は優しい時間でした~☆

昨日はJHAS新年会に参加して来ました。 美味しいお食事と感動のパフォーマンスにピアノ演奏も もりだくさんで楽しいひとときを過ごしました。 プレゼントにメイチャンという精油もいただいて早速芳香浴で使っています。 お部屋の空気がクリーンになる感じがします。 お楽しみ抽選会のくじも今年はとってもラッキーでびっくりでした…
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2015年もどうぞよろしくお願いしますね☆

明けましておめでとうございます 年末年始・・我が家は近年まれにおとなしく家に籠っていました。 というのも私が風邪をひいてしまったので声も出ないし熱はないものの頭痛や咳がなかなか厄介で 外出して誰かに移してはいけないので家でじっとしている事にしたのです。 おかげ様でだいぶ回復はしていますが、まだ声がおかしいし・・食べ物の味が分…
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定例会とクリスタルフェア~☆

昨日は浜松アクトで定例会に参加して来ました。 夫はクリスマス柄のバンダナを帽子代わりにかぶって・・・参加者の皆さんに受けていました~ 貴重な体験談の数々に感動してウルウルしたりげらげら大笑いしたり・・・楽しい時間を過ごしました。 今日は本校さんでのクリスタルフェア~ 私は午後の参加でしたので午前中に…
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今年もクリスマスシーズンですね☆

今年もささやかなクリスマスの飾りつけをしました~。 ちょっと地味ですが・・それでもワクワクうきうきの気分になります♪ 皆様も素敵なクリスマスシーズンを過ごして下さいね 明日は今年の総まとめのJHASJCHS定例会に夫婦で参加します。 翌日はクリスタルフェア~も、とっても楽しみです。 楽…
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寒くても楽しいことを探しましょ♪♪

素敵なお花がいっぱいになりました~。 師走に入ってなんだか慌ただしい感じもしますが・・・お花を見ているとホッと穏やかに癒されますね~♪ この数日急に寒さも本番になって風邪もはやり始めているそうです。 うがいと手洗い・・しっかり予防していきましょう。 ティートリーやユーカリ、マージョラム、もちろんラベンダーさんも エネル…
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素敵なアロマの研修~♪

グランドエクシブ浜名湖での1泊2日の研修が終わりました。 素敵なお部屋から見えた美しい夕景です。 エクシブさんの研修ではベジのフレンチコースがとても楽しみなのです。 そのお料理の素晴らしさは写真で想像してみてくださいね~ カラフルなお野菜の数々と芸術的な調理法・・さらに美味しくて本当に贅沢な…
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秋の駒ヶ根ヘッドトリートメント研修☆

駒ヶ根研修から帰りました~。 写真はお気に入りのカフェでいただいたランチです。 海老とキャベツの大葉ジェノベーゼ、サラダ付き 研修会場のホテルさんでいただく精進懐石はいつも楽しみです。 秋の味覚をふんだんに使ってくださいました。 美味しいお食事と温泉、澄んだエネルギーが駒ヶ根研修で…
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秋深し・・・明日は駒ヶ根へ☆

今日のお夕食はとろろごはんとベジすき焼き、コールスローサラダ。 夫にはマグロのお刺身つき。 昨日は夕方のお散歩に先日義兄から譲っていただいたベビーカーにパフィ~を乗せてアクト通りに出かけました。 すっぽりとカートに収まったパフィ~を見て通り過ぎる方が思わず笑ってくれました。 これなら来月のワンワン同伴蓼科アニマル…
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今日はわんこシャンプーの日♪

毎年お取り寄せしているわんこ達のカレンダーが今年も届きました すでに9月もわずかになって・・今年も残り3カ月だなんて・・本当に光陰矢のごとし・ですね~。 素敵なカレンダーを見ながら、来年のイベントを楽しみに計画するのも幸せな時間です。 元気に幸せに生活するためにも楽しいことを考えるのが必要なんですよね…
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